Cómo prevenir el fotoenvejecimiento
La prevención debe comenzar antes de que los signos sean evidentes. Aunque el daño acumulado no puede eliminarse por completo, una fotoprotección constante ayuda a reducir la aparición de nuevas manchas, arrugas y alteraciones de la textura.
Reduce la exposición directa
El protector solar no bloquea completamente la radiación. Durante las horas centrales del día, conviene buscar sombra y limitar el tiempo de exposición directa.
La radiación también puede reflejarse en el agua, la arena, la nieve o el pavimento. Por eso, permanecer bajo una sombrilla o en una zona parcialmente cubierta no elimina la necesidad de utilizar protección.
Utiliza y reaplica correctamente la protección solar
Aplica diariamente un protector solar de amplio espectro que proteja frente a la radiación UVA y UVB. Para el uso habitual se recomienda generalmente un factor de protección 30 o superior, adaptado al tipo de piel y al nivel de exposición.
Utiliza una cantidad suficiente y distribúyela uniformemente, sin olvidar el cuello, las orejas, el escote, las manos y la línea de nacimiento del cabello. Debe aplicarse como último paso de la rutina de cuidado y antes del maquillaje.
Si permaneces al aire libre, reaplica el producto aproximadamente cada dos horas y después de nadar, sudar o secarte con una toalla. La frecuencia debe ajustarse a las instrucciones del protector, la duración de la exposición y la actividad realizada.
Extrema la protección cuando la piel esté más sensible
Algunos medicamentos, activos cosméticos y procedimientos estéticos pueden aumentar temporalmente la sensibilidad al sol. Si utilizas retinoides o ácidos exfoliantes, o te has sometido a un tratamiento, sigue las indicaciones del profesional y refuerza las medidas de fotoprotección.
Utiliza ropa y complementos protectores
La ropa, los sombreros de ala ancha y las gafas de sol permiten cubrir áreas que pueden quedar insuficientemente protegidas con un cosmético.
En exposiciones prolongadas pueden utilizarse prendas con factor de protección ultravioleta. Los tejidos densos suelen proporcionar una mayor cobertura que las prendas finas o muy abiertas.
Complementa la protección con antioxidantes
Los antioxidantes ayudan a neutralizar parte de los radicales libres generados por la radiación solar. No sustituyen el protector solar, pero pueden complementar la rutina preventiva.
Los productos con vitamina C de Vitale utilizan un derivado estable de vitamina C junto con otros activos destinados al cuidado antioxidante de la piel.
Si la piel es sensible, introduce estos productos progresivamente y suspéndelos si producen una irritación persistente.
